Kommen Sie vorbei und nutzen Sie die Chance
Expert:innen aus verschiedenen Fachrichtungen nehmen sich Zeit für Ihre ganz persönlichen Anliegen. Unkompliziert, vertraulich und kompetent, direkt in Ihrer Nachbarschaft.
29. April 2026
TRI4YOU - Triathlonverein Wien. Für alle, die Schwimmen, Rennradfahren und Laufen lieber gemeinsam trainieren und auch sonst von den Gemeinsamkeiten profitieren möchten. Nach dem Motto "gemeinsam statt einsam". Nähere Infos unter www.triathlonverein-wien.at
Personal Training
Strukturiertes Training mit Ihrem Personal Trainer in Wien.
Bewegung ist Leben und die beste Medizin, denn alles Leben ist Bewegung.
Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben, zu physischem und psychischem Wohlbefinden -
START NOW - IT'S YOUR BODY
Meine Angebote für Sie:
Realisierung Ihrer persönlichen Ziele - Effizientes Training mit Premium Qualität
Im Rahmen von Personal Training geht es um Ihre individuelle Betreuung - zielorientiert, ganzheitlich, flexibel, motivierend und mit Premium Qualität.
Swim – Bike – Run - Für Anfänger und Profis – mit mir zum Erfolg!
Individuelle Triathlonbetreuung ist der Schlüssel zum Erfolg – durch Ihre Motivation und Power und meine Leidenschaft für diesen Sport erreichen wir gemeinsam Ihre Ziele!
Leistungssteigerung - Wettkampfvorbereitung
Mit Individuellen und strukturierten Trainingsplänen begleite ich Sie zu Ihren sportlichen Zielen.
Functional Movement Screen
Laufstil-Analyse
Der standardisierte Functional Movement Screen oder eine Laufstil-Analyse unterstützen Sie bei Bewegungsoptimierung und Verletzungsprophylaxe für Sport und Alltag.
Ernährungsanalyse - Individuelle Ernährungstipps
Ernährungscoaching kombiniert mit Personal Training sind die optimale Basis zur Erreichung Ihrer Fitness- und Gesundheitsziele.
Leistungsverbesserung - Bewältigung von Alltagssituationen
Mit Mentalem Training zu verbesserter körperlicher Leistung und zur Optimierung von Bewegungsabläufen sowie zur Bewältigung herausfordernder Lebenssituationen.
Personal Training und Trainingsplanung
PT4YOU bietet Ihnen Personal Training und Trainingsplanung nach modernsten sportwissenschaftlichen Methoden. Personal Training ist individuelle Betreuung, individuelle Trainingsplanung - zielorientiert, ganzheitlich, flexibel, motivierend und mit Premium Qualität. JETZT ANFRAGEN
Ihre Personaltrainerin Beate Spangl-Rausch
Sport und Bewegung sind meine Leidenschaft. Als Ihre Personaltrainerin begleite ich Sie individuell und professionell auf Ihrem Weg zu mehr Fitness, Lebensqualität und sportlichem Erfolg. Mit gezieltem Personal Training und einer individuellen Trainingsplanung entwickeln wir gemeinsam ein Konzept, das perfekt zu Ihren Zielen passt. Ob Wettkampfvorbereitung, mentale Unterstützung oder allgemeine Fitnesssteigerung – ich stehe Ihnen mit meiner langjährigen Erfahrung und fundierter Ausbildung zur Seite. Gemeinsam erreichen wir Ihre persönlichen Ziele und Ihren sportlichen Erfolg!
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